Vous êtes l'un des plus heureux si vous êtes satisfait de votre poids. Et si vous avez aussi une attitude positive sur votre corps et votre vie, vous devez être félicité. Mais vous pouvez aussi avoir besoin d'un programme de perte de poids. Des gens qui sont en surpoids dire qu'ils sont satisfaits de leur corps et leur poids, mais les faits demeurent que le surpoids n'est pas sain. Même si vous ne me dérange pas les kilos en trop, il ya plusieurs raisons d'envisager de perdre ces quelques kilos en trop.
La raison la plus importante à perdre le poids supplémentaire est qu'il vous met à un risque plus élevé pour plusieurs maladies. Le principal risque à toute personne qui est en surpoids est une forme de maladie cardiaque, qui peut vous mettre sur la voie d'une crise cardiaque. Beaucoup de crises cardiaques peuvent être fatales. Quand votre coeur est soumis à la pression supplémentaire d'avoir à pomper plus fort pour perfuser le sang dans tout votre corps, il peut provoquer le muscle lui-même à se lasser et se fatiguer. Cette souche peut être causée par l'hypertension artérielle (haute pression), l'hyperlipidémie (taux élevé de cholestérol) ou l'obésité.
Ces symptômes peuvent également vous exposer à un risque plus élevé pour un AVC ou un AIT (accident ischémique transitoire). Un AVC survient lorsque le sang et donc de l'oxygène n'atteint pas le cerveau. dépôts gras à partir du cholestérol élevé peut totalement ou partiellement bloquer les vaisseaux menant au cerveau ou le cœur provoquant une diminution de la circulation sanguine et un accident vasculaire cérébral est le résultat final dans le cerveau ou un infarctus (crise cardiaque) dans le cœur.
Si vous êtes un des problèmes de fertilité des femmes et ayant, de poids excessive peut être un facteur contribuant à votre infertilité. Afin de produire la bonne combinaison d'hormones, vous devez prendre dans les aliments appropriés pour aider votre corps dans leur production. Si vous avez la chance de devenir enceinte pendant l'embonpoint, vous mettez à la fois le bébé et vous-même à un risque plus élevé pour une fausse couche problèmes de santé et d'autres.
En dehors des problèmes de santé, l'excès de poids peut affecter votre vie quotidienne aussi. Parfois, il peut être plus difficile d'acheter des vêtements dans des tailles plus grandes et si vous pouvez les trouver, elles sont souvent plus coûteux. Des problèmes peuvent également impliquer des choses comme un vol en avion, aller au cinéma ou en appréciant les promenades au parc d'attractions. Le salon n'est pas destiné à de grandes personnes et votre excédent de bagages, peut ne pas convenir.
Même si vous êtes satisfait de votre poids, à maintenir un poids normal et sain est la meilleure option.
